تحلم اغلب النساء بامتلاك شعر طويل وصحي،لأن له دور كبير في جمال المظهر العام،ويساعد على منح ثقة عالية في النفس
ينمو الشعر الطبيعي بمعدل بوصتين في الشهر الواحد وفي بعض الأحيان يتعرض الشعر لمجموعة من العوامل قد تعرقل من نموه او توقفه ومنها نقص التغذية للجسم وغيرها العديد من العوامل المختلفة
توجد الكثير من العلاجات الطبية المختلفة تساعد في زيادة نمو وتطويل الشعر،كما انا هناك ايضا علاجات طبيعية زاخرة بالمواد الطبيعية، وتدخل هذه المواد في الكثير من وصفات تطويل الشعر،وهي غير مكلفة اقتصاديا
توجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تعزيز نمو الشعر ومنها
اكليل الجبل :
اكليل الجبل هو عشبة من الاعشاب المفيدة لفروة الرأس،حيث تحتوي على خصائص مضادة للاكسدة،والاي بدورها تعزز من نمو الشعر وتساعد أيضا على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس؛وأيضا تمنع تساقط الشعر،مما تجعل الشعر صحيا اكثر وطريقة كتالي
المكونات:
تحضير ثلاثة اغصان من اكليل الجبل
كوبان من الماء الساخن
طريقة التحضير
تهرس اغصان اكليل الجبل وتوضع في الماء الساخن لمدة خمسة دقائق،وبعدها يترك جانبا حتى يبرد ثم يصفى جيدا ويوضع على الشعر
يغسل الشعر بشامبو جيدا وبعد غسله يشطف الشعر بمنقوع اكليل الجبل مرة اخرى ،تكرر العملية اربع مرات في الاسبوع
البيض
يحتوي البيض على عناصر غذائية ضرورية،مفيدة جدا لصحة الشعر،فهي تساعد على نموه بشكل طبيعي وصحي وهذه العناصر كالحديد والبروتين والكبريت وغيرها
طريقة الاستعمال :
تحضير بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من العسل تكسر البيضة ويفصل صفارها عن بياضها ويوضع في وعاء زجاجي ويضاف له زيت الزيتون والعسل الى بياض البيضة،وتخلط المكونات جيداوبعدها يوضع الخليط على الشعر،ويترك مدة عشرين دقيقة وبعدها يغسل الشعر بشامبو معتدل والماء البارد، وتكرر العملية مرة واحدة في الاسبوع للحصول على نتائج جيدة
زيت الجوجوبا
يساعد زيت الجوجوبا على تطويل الشعر ويحسن من حركة دوران الدم في الاوعية الدموية؟ويشجع ايضا على ترطيب الشعر ونموه
طريقة الاستعمال:
تحضير ملعقة صغيرة من زيت الجوجويا وملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند، توضع الزيوت داخل وعاء وتخلط الزيوت جيدا،ثم يوضع الخليط على فروة الرأس وعلى طول الشعر ويترك الخليط على الرأس ليلة كاملة وبعدها يغسل الشعر في اليوم الموالي،تكرر العملية مرتين في الاسبوع
ماء الارز
ماء الارز له فوائد عديدة ومهمة لصحة الشعر، حيث يحتوي على البروتينات والفيتامينات لتحفيز تطويل الشعر،
طريقة الاستعمال:
تحضير نصف كوب من الارز كوبان من الماءو وعاء صغير،يوضع الرز في الوعاء ويسكب فوقه الماء،ويترك لمدة عشرين دقيقة وبعدها يصفى الارز ويبقى مائه وحده، ثم يوضع ماء الارز على فروة الراس والشعر،وتدلك فروة الرأس بعناية لمدة خمس دقائق وبعدها يغسل الشعر بشامبو معتدل تكرر العملية مرتان اثنان كل اسبوع
طرق طبية لتطويل الشعر
توجد بعض العلاجات الطبية التي تساعد على نمو الشعر ومنها
(فيناسترايد):وهي دواء من انواع الادوية التي تساعد على نمو وترطيب الشعر للرجال والنساء،ويساعد ايضا على منع تساقط الشعر
(مينوكسيديل):هو دواء يساعد على منع تساقط الشعر ويساهم في نموه وذالك بوضعه على فروة الرأس يوميا
زراعة الشعر :
يلجأ العديد من الناس لزراعة الشعر وهي تقنية تحتوي على اخذ جزء من الجلد والشعر من آخر الرأس،وتتم زراعتها في االاماكن التي تعاني من التساقط والتي تحتوي على الشعر الخفيف
نصائح تساعد على تطويل الشعر
هنالك العديد من النصائح التي يوصى باتباعها للمساهمة في تطويل الشعر
1-النوم الكافي:
إذ يحتاج الجسم الى توفير النوم الكافي يوميا،فالنوم له تأثير ايجابي على الجسم كليا،فهو ينقص من احماض المعدة التي تعرقل عملية الهضم،مما ينقص من استيعاب الجسم للفيتامينات والبروتينات التي تعزز نمو الشعر بطريقة طبيعية،ويقلل ايضا من تساقط الشعر والعديد من الفوائد للنوم،يفضل النوم بمعدل 9ساعات كل ليلة.
شرب الماء بكميات كافية
فالماء يعتبر من اهم العناصر الضرورية لصحة جسم الانسان،فهو يبقي الجسم رطبا طوال الوقت كما يساعد في تجدد الخلايا وتكاثرها،وله تأثير ايجابي على الشعر وصحته،فهو يحافظ على رطوبة الشعر ونموه،لذالك يوص بشرب 8اكواب من الماء كل يوم.
تسريحات الشعر السيئة
تعتمد هذه التسريحات على سحب الشعر بقوة من الجذور،وهذا يسبب في تكسر الشعر وتقلل من نموه.
تعليقات: 0
إرسال تعليق